Tijdens deze workshop vertelt Elke Vermeire als ervaringsdeskundige over burn-out, energie en voeding. Wat mag je verwachting van de workshop? * Hoe bouwt ons lichaam energie op? * Wat is de rol van voeding bij burn-out? * Leer jezelf kennen en verbeter je innerlijke gezondheid. * Welke fysieke processen zijn er gaande in een uitgeput lichaam? * Hoe verhoog ik mijn energieniveau? * Welke voeding geeft energie en welke voeding vreet energie? * Voorstelling ‘Elke dag energie’